Diverse evenementen om tot rust te komen, eventueel onder leiding van een extern deskundige (zie hiervoor de agenda)
Onthaasten is niet alleen uitrusten of het wat kalmer aan doen; het is ook eventjes stilstaan bij het leven. Het is ook de balans opmaken van je leven: van waar kom je en waar wil je heen? Bij onthaasting hoort bewustwording. Je positioneert je dan binnen je omgeving en je wordt geconfronteerd met externe factoren die ofwel leuk ofwel vervelend lijken. Heb je het moeilijk? Misschien voel je afwijzing? Probeer vooral niet om anderen te veranderen; want je kan alleen jezelf veranderen! Probeer het ook niet op te lossen, maar leer er anders mee omgaan.